２～３Ｋｍ。
約３０分早歩きでスタスタと…。

昨夜、今夜と続けて、夜のお散歩をしました☆

ジワっと汗ばんで、気持ちよくお腹がすきます。

もちろん、防寒は欠かさずに。
ダウンコートにブーツ、マフラー、手袋にマスク！！

散歩と言っても、帰り道、いつもと違う道を通って帰るだけです。

道に迷ったら…
歩き疲れたら…
タクシーに乗ろう！と気楽に歩き始めました。
山手線に乗らず、バスに乗ったりしながら…

夜の街は以外と静かで、とっても気持ちがいい☆

コンサートが控えていると、出来るだけエネルギーを使いたくないと思うので、なかなかできないけど…
今は、身体を動かした方が、仕事効率がいいみたい。

＋３０分のご褒美☆

明日もオサンポできるかな？

mie matsuoka