足全体が…筋肉痛です(≧ε≦)

毎年、発表会の翌日はまともに歩けません(≧ε≦)

ヒールに中腰はつらい。。。

そして、久しぶりに…
腰があぶない。。。

座り続け
乗り続け
重い物を持って中腰
ハイヒール

思いあたる原因はたくさん(*_*)

くしゃみに気をつけてジッとしていよう。
（昔、くしゃみでギックリ腰になった）

mie