ど〜してお−なかがへ〜るのっかな、
ケンカをす〜るとへ〜るのかな…
（中略）
おなかとせなかが、、、くっつくぞ。

この歌知ってますか？
確か「おなかのへる歌」だったような。。。

正しい時間に自宅で３度の食事。
（＋おやつ）

９時：パニーニ1/2、コーヒー

13時：トマトとアボカドのサンドイッチ、アイスソイラテ

16時：スコーンにハーブティー

21時：豆腐ひじきハンバーグ、にんじんと玉ねぎのグリル、メカブ、ごはん

この間2度外出しましたが、お家ごはんは落ち着きます(*^o^*)

サンドイッチを作りながら…
あ〜幸せな時間♪

ピアノを弾いていると、すぐお腹がすきます(◎o◎)

さぁ、もうひとがんばり！！