「食べない」ことを選択すると、たくさんの事が見えてきます☆

まずは
筋力や思考力が落ちます。
「腹が減っては戦はできぬ」は本当！！

そして
今回気が付いたのは
「食べるための時間」。
メニューを考え、料理して、食べて、片付ける。
普段から最小限のことしかやっていない私さえ、この作業がなくなるだけで、時間と脳に余裕があります(*^o^*)

街には「食」がありふれてます。
外食のお店、スーパー、コンビニ…。
「みんな、いつも食べているんだ」と当たり前のことを実感します。

お野菜やお米、お魚、お肉…
食品を作ってくださる方々に、もっともっともっと敬意と感謝をはらわないといけないなぁ。

mie